ウォーキングのすすめ

毎日ではありませんが、日が長くなってから時々ウォーキングに行ってます(散歩かな?)

車での通勤では見られないゆったりとした景色に、心が晴れます!

皆様も、ぜひ身体と心の健康のために、ウォーキング、いかがですか?(^^)