2016年1月4日 / 最終更新日 : 2022年6月6日 meihoukai メディカルフィットネス明峰 新年 あけましておめでとうございます(*^^*) 2016年、始まりました！！ 年の終わりに反省をして、年の初めに１年の計画を立てる。 身の引き締まるこの時期が一番好きなスタッフUです。 と言いつつ、暴飲暴食で体の重さを実感す ≫続きを読む
2015年12月9日 / 最終更新日 : 2022年6月6日 meihoukai メディカルフィットネス明峰 12月？？？ 確か・・・去年の今頃は雪が降っていたような・・・ 今年は、降りませんねぇ～～～(^o^) しかも、ここは北陸かしら？？？と疑いたくなるような、「スカイブルー！！！」 毎日、フィットネスから見える景色に癒されてます♪♪ 食 ≫続きを読む
2015年10月15日 / 最終更新日 : 2022年6月6日 meihoukai メディカルフィットネス明峰 秋ですねぇ 秋っぽい雲！！思わずパシャリです。 体を動かしやすい季節になりました(*^^*) ゆっくりウォーキングしたくなるそんな秋空ですねぇ～。。。
2015年9月10日 / 最終更新日 : 2022年6月6日 meihoukai メディカルフィットネス明峰 虹！！ とっても久しぶりにこんなにクッキリと見えました♪♪ 思わず嬉しくて、パシャリ(^^♪ 9月に入ってから、暑さも落ち着いて、運動に来られる方も増えてきました。 「スポーツの秋」到来です。 食欲の秋にならないようにしなきゃ・ ≫続きを読む
