2017年9月29日 / メディカルフィットネス明峰
すっかり、秋の空気になって、空もスカンと通っていて、外の空気が気持ちいいですね(*^^*)
と、同時に食欲も気持ちいいくらいに、up中です。。。。
食べて、動いて、食べて、動いて、この繰り返しが楽しい今日この頃です( ;∀;)
フィットネスに、新しい仲間が加わりましたよ♪♪
ポンポン跳ねて、気持ちいい~~です♪
気持ちいい~~けど、足腰鍛えられます!心肺機能もアップアップ(^o^)
お試し下さい♪