体験学習

加齢による身体の変化を知るために、居宅介護支援事業所めいほう開催の体験学習がありました。順番に重りやヘッドホンをつけての歩行、ベッドへの移乗を体験してみました。白内障や視野狭窄による視力低下や聴力低下、筋力低下だけでなく、関節の拘縮による運動制限を体感し、どんなことに困るのか、恐怖心を感じるのかを実感することができました。そして、筋力を保つことがいかに大事かということも分かりました。今後の看護、介護に役立てるだけでなく、自分自身のためにも良い学習になったと思います。